Непереносимость лактозы

Описание

Непереносимость лактозы относится к одному из проявлений дефицита лактазы. Симптоматика заболевания может быть:

  • Ярковыраженной или манифестной;
  • скрытой, протекать незаметно.

Содержится лактоза во всех молочных продуктах. В кисломолочных ее процентное содержание несколько ниже.

Важно: мнение о том, что в козьем молоке лактоза отсутствует – ошибочно.

Дисахарид является источником энергетического «топлива» для организма, сохраняет в нем баланс белков, предупреждает ожирение. Способствует полноценному интеллектуальному и физическому развитию человека.

Под действием лактазы молочные сахара распадаются на глюкозу и галалактозу. Ее дефицит нарушает баланс в работе кишечника, что приводит к развитию заболеваний, дискомфорту, и т.д. Взрослые люди могут не испытывать каких-либо проблем связанных с НЛ. Им достаточно просто контролировать употребление молочных продуктов.

В большей степени неспособность ферментативной системы кишечника расщеплять «сладкий углевод» имеет значение для маленьких деток, для которых молоко – основное питание.

Синдромы непереносимости лактозы

Основные признаки НЛ проявляются в:

  • повышенном газообразовании;
  • бурлении в кишечнике;
  • чувстве распирания;
  • частом «дрожжевом» стуле с не переваренными остатками пищи;
  • кишечных коликах;
  • степень болевых ощущений может колебаться от ярковыраженных до чувства дискомфорта.

Причины

Разные типы недостаточности лактазы определяют причины заболевания:

  • физиологический – вызван преждевременным рождением ребенка и/или незрелостью ферментативной системы кишечника, которая начинает развиваться после 34-й недели беременности;
  • врожденный – встречается очень редко, связана с мутацией гена;
  • снижение уровня лактазы у детей старше 3 лет;
  • временный, приобретенный – развивается, как следствие или результат лечения другой болезни, которые действуют губительно на слизистую кишечника и уничтожают лактазу.
  • Операции на желудке и/или кишечнике.

Интересно: временная непереносимость лактозы может быть и следствием, и причиной бактериального дисбаланса.

Профилактика

Сокращение количества употребляемой «молочки» приводит к снижению уровня лактозы. Для детей грудного возраста опытным путем подбирается набор и количество молочных продуктов, с которыми в состоянии справиться ферментативная система кишечника (включая низко- и безлактозные смеси).

Добавление лактазы в молочные продукты компенсирует ее природный дефицит. Его степень у каждого человека варьируется, поэтому дозу нужно подбирать индивидуально.

Диагноз НЛ – это не приговор. С ним можно достаточно комфортно жить. Не стоит полностью отказываться от молочных продуктов. Это может спровоцировать дефицит кальция, который необходим для развития крепкого скелета, зубов. Достаточно сократить употребление свежего продукта. Отдайте предпочтение кисломолочному ассортименту.

Своевременно реагируйте на проявления дисбактериоза. Курс приема бактерий должен составлять не меньше месяца. Применяйте ферменты, периодически снижая их дозу (в пределах комфортного самочувствия). Это будет стимулировать самостоятельную выработку лактазы в организме.

 

    Читайте также:

    Доброкачественные опухоли пищевода
    Серьезным и довольно редким заболеванием являются доброкачественные опухоли пищевода. Очень важно ознакомиться с симптомами болезни, чтобы выявить ее малейшие проявления на самых ранних стадиях, а также начать лечение.... читать целиком »
    Хронический колит
    Хронический колит кишечника - лечени, симптомы | Что такое неактивный и активный колит ... читать целиком »
    Ожог пищевода
    При ожоге пищевода, его повреждении, также страдает ротовая полость и слизистая желудка. Произойти это может из-за воздействия термических агентов, при заглатывании пара, кипятка или горячей еды. ... читать целиком »
    Криптит
    ... читать целиком »
    Хронический панкреатит
    Хронический панкреатит - это серьёзное и часто встречающееся заболевание пищеварительной системы, которое обуславливает воспаление поджелудочной железы. ... читать целиком »
    Стол №9
    Сахарный диабет средней и легкой тяжести... читать целиком »