Вопрос - ответ
Задать вопрос

диета при долихосигме у взрослых

Здравствуйте! Недавно прошла обследование и мне были поставлены диагнозы: долихосигма и опущение толстой кишки. Можно ли при лечении обойтись без операции? Анна, 32 года

Здравствуйте, Анна! Вам необходимо обсудить с врачом вопросы лечебного питания и физической активности. Нельзя допускать запоров, поскольку они могут спровоцировать непроходимость кишечника. Если же вам удастся поддерживать состояние без запоров и болей, то говорить об оперативном вмешательстве не приходится. Вот принципы здорового питания при долихосигме.

  • Побольше продуктов, богатых клетчаткой. Она стимулирует перистальтику. Вам подходят блюда из свежих, печеных или тушеных овощей: кабачков, свеклы, тыквы, моркови. Из фруктов полезны яблоки зеленых сортов, бананы, киви. Включите их в свой рацион, и вскоре позабудете о запорах.
  • Каши из цельных круп (не путать с хлопьями и мюсли). Перед приготовлением каши замочите крупу в горячей воде. Продолжительность варки не более 20 минут. Добавление в блюдо оливкового или подсолнечного масла способствует усилению активации кишечника. А вот манная и рисовая каши – не ваш вариант, поскольку эти продукты скрепляют каловые массы.
  • Отруби. Это универсальный продукт, сочетающий углеводы, растительный белок и витамины с микроэлементами. Это увеличит эффективность лечения.
  • Питьевая культура. Нужно пить больше воды, поскольку она стимулирует работу кишечника. Воду лучше брать очищенную, без газа. Неплохой вариант – свежевыжатые соки из фруктов и овощей.

Сбалансированное питание поможет вам обойтись без операции.


Диета при долихосигме у взрослых

Автор ответа:

Специалист сайта
Задать вопрос
 

Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Помните: самолечение может вам навредить. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору:


Авторизуйтесь, чтобы написать комментарий:

Или оставьте его анонимно:

Добавить комментарий