Вопрос - ответ
Задать вопрос

изжога и вздутие живота лечение

Очень часто после еды возникает изжога и вздутие живота, уж не знаю что делать. Можете посоветовать, как избавиться от проблемы?

Изжога и вздутие живота - это взаимосвязанные вещи, которые происходят из-за повышенного содержания соляной кислоты в желудке. Избавиться от проблемы поможет отказ от излишне сладкой (пирожные, конфеты), острой, жирной и кислой пищи. Также стоит внести в свой ежедневный рацион больше свежих фруктов и овощей. Не менее важен режим приема пищи: стоит придерживаться классического режима питания (завтрак, обед, ужин), не стоит употреблять за один прием пищи большое количество еды. Дополнительными факторами в избавлении от изжоги и вздутия живота станут: активный образ жизни (нужно больше двигаться), пребывание на природе (свежий воздух улучшает общее самочувствие организма), полный отказ от курения и употребления алкогольных напитков. Если вы ведете относительно здоровый образ жизни, но изжога не проходит, следует обратиться к гастроэнтерологу, возможно у вас какое-либо заболевание ЖКТ.

Задать вопрос
 
Комментарии для сайта Cackle

Интересное:

Читайте также:

Выпадение прямой кишки
Выпадение прямой кишки — патология, при которой через задний проход наружу выходят все слои прямой кишки. Этим заболеванием могут страдать одинаково представители… читать целиком »
Дивертикул пищевода
Дивертикул являет собой деформирование стенки пищевода, с характерно заметным мешотчатым выпячиванием её слоёв. Данное заболевание может проявляться чувством… читать целиком »
Трещина прямой кишки
Трещина прямой кишки – это спонтанно возникшая язва прямой кишки, расположенная на слизистой оболочке. Этот дефект имеет треугольную, линейную или овальную… читать целиком »
Ротавирусный гастроэнтерит
Ротавирус становится причиной более половины тяжелых гастроэнтеритов у детей до 5 лет. Что это за инфекция и как с ней справиться? читать целиком »
Идиопатическое расширение пищевода
Идиопатическое расширение пищевода — одно из с редких болезней, имеющее нервно-мышечную природу. Человек не может совершать самые простые, ежедневные действия… читать целиком »
Рвота
Рвота - непроизвольный выброс желудочного содержимого через рот. Классификация причин, симптомы, диагностика, лечение. читать целиком »
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Благодаря им мы улучшаем работу сайта.