Здравствуйте! Ваша проблема может вас беспокоить не только питания, изжогу провоцирует курение, употребление алкоголя или беременность. Возможно, в этом и причина, обратите внимание на свое состояние или вредные привычки.
Самым простым и доступным средством от изжоги является вода. Принимайте только очищенную теплую воду, чтобы снизить уровень соляной кислоты и уменьшить жжение. Ни в коем случае не ложитесь отдыхать после приемы воды, посидите несколько минут.
Если вода не помогает и вас продолжает беспокоить изжога, попробуйте принимать медикаменты из группы гастропротекторов. Они защищают слизистую оболочку желудка, что предупреждает выброс соляной кислоты в пищевод.
Перед приемом лекарств, сдайте анализы, чтобы избежать аллергических реакций, и проконсультируйтесь с лечащим врачом.