Вопрос - ответ
Задать вопрос
Лечение ожирения нижний новгород
Здравствуйте. Скажите пожалуйста какой механизм действия протеина на организм и как его употребление помогает в снижении веса? Есть ли противопоказания для такого похудения? Сейчас активно рекламируются протеиновые батончики, протеиновые коктейли и программы похудения с помощью этих продуктов, эффективные эти программы?
Здравствуйте .Благодарю за вопрос .Снижение веса очень актуальный вопрос и способов похудения сейчас великое множество. На сегодняшний день все ученые, исследователи, врачи пришли к единому мнению, что эффективным похудение будет лишь если вести здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни-это спорт , правильное питание, соблюдение определенного режима дня. И протеиновые диеты ( в рамках правильного питания и режима занятия спортом) сейчас очень эффективны по причине того , что протеин помогает сохранять именно мышечную массу -а это структура тела,в то время как занятия спортом помогаю снизить уровень жира в организме. Противопоказаний для правильного питания нет, вопрос лишь в скорее в качестве продуктов , а вот для занятия спортом могут быть, вышеуказанное похудение лучше проводить под присмотром опытного врача и спортивного тренера.
Автор ответа:
Специалист сайта
Задать вопрос
Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Помните: самолечение может вам навредить. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору:
Похожие вопросы
Почему хронический гастрит не лечится?
Почему НЕ лечится, когда ЛЕЧИТСЯ и даже ВЫлечивается! Для этого нужно восстановить слизистую и устранить воспаление в желудке, для чего применяют препараты…
Как питаться при изжоге?
Здравствуйте, Марина. Калорийность, переедание и быстрые перекусы "чем попало" - вот то, что и способствует проявлению изжоги. Самое главное и самое первое,…
Диета при постхолецистэктомическом синдроме
К сожалению удаление желчного пузыря-это не панацея. Вероятнее всего у вас развился постхолецистэктомический синдром. Это связано с тем, что после операции не урегулирован нормальный отток желчи в кишечник. Одной из причин, способствующей развитие постхолецистэктомического синдрома, может быть дискинезия желчевыводящих путей (иными словами: сбой в работе желчных протоков). Для того чтобы наладить работу оттока желчи Вам необходимо соблюдать диету No5, то есть употреблять пищу приготовленную на пару либо сваренную в воде, в редких случаях запеченную в духовке. Исключить копченые, жареные и острые продукты. Алкоголь и сигареты под запретом. Пищу желательно употреблять в одно и то же время небольшими порциями 4-5 раз в день для того чтобы постепенно происходил отток желчи из печени. Еда должна быть не холодной и не слишком горячей. Придерживаясь таких несложных правил со временем вы избавитесь от своей проблемы. Главное- это соблюдение диеты и дробного питания.
При изжоге какая кислотность желудка
Здравствуйте! Ваши чаяния вполне понятны. Попробую доходчиво объяснить суть вопроса. Собственный организм необходимо контролировать и желательно правильно…
Перитонит острый разлитой
Добрый день.Острый перитонит разлитой это достаточно серьезное состояние, которое безусловно лечится, не переживайте. Основывается на том, что часть кишечного…
Часто изжога, как избавиться?
Здравствуйте, Михаил!
Изжога - это очень распространённый симптом, который может говорить как о погрешностях в питании, так и о серьёзных заболеваниях…
Семечки при жировом гепатозе
Добрый день! В лечении жировом гепатозе важную роль играет питание. Вам следует придерживаться лечебной диеты №5 по Певзнеру. Диета поможет урегулировать…
Кола от изжоги
Здравствуйте, да изжога может быть проявлением обострения гастрита. Вашему мужу обязательно следует пройти полное обследование. Что же касается колы, то…
Реабилитация при холецистите
Добрый день. К сожалению, у вас хроническая форма холецистита, которую невозможно убрать обычным медикаментозным лечением. Действия, направленные на вашу…
Температура при раке кишечника бывает
Симптоматика рака всегда развивается скудно. Заболевание не всегда удается найти сразу. Довольно часто всё идёт бессимптомно. В вашем случае пока рано…
Язвенный колит психосоматика
Здравствуйте! Благодарим за вопрос. Действительно, язвенный колит или болезнь Крона проявляется постепенно и на начальных этапах не вызывает опасения.…
Авторизуйтесь, чтобы написать комментарий:
Или оставьте его анонимно:
Добавить комментарий