Здоровое питание способствует благоприятному состоянию микрофлоры кишечника

Микрофлора кишечника людей, постоянно питающихся вредными продуктами, практически не содержит полезных элементов. Это установили специалисты Вашингтонского исследовательского центра, проанализировав данные участников эксперимента, пишет The Challenger.

Ученые разделили людей на две группы: одних посадили на диету с низким содержанием жиров, других – на так называемую западную диету из жирной пищи и сладкого. Как показали результаты опыта, микрофлора кишечника испытуемых из первой группы содержала гораздо больше полезных микроорганизмов, чем из второй.

Ученые полагают, что из-за обедненной микрофлоры людям, питающимся неправильно, значительно сложнее похудеть. Причем этот эффект сохраняется даже при переходе на здоровый рацион. Поэтому американские специалисты советуют есть полезную пищу постоянно, а не только когда возникают проблемы с желудочно-кишечным трактом.

 

Интересное:

Читайте также:

Диарея
Очень распространённым недугом в наше время является диарея. И если в давние времена люди не могли справиться с ней, и даже были не редки случаи смерти,… читать целиком »
Постхолецистэктомический синдром
Постхолецистэктомический синдром (ПХЭС) может возникнуть после проведения традиционной или лапароскопической холецистэктомии (оперативного вмешательства… читать целиком »
Целиакия
Целиакия (глютеновая энтеропатия) - заболевание, при котором развивается поражение слизистой оболочки тонкой кишки, из-за непереносимости белков злаковых… читать целиком »
Непроходимость кишечника
Краткое описание заболевания Непроходимость кишечника является крайне часто встречающимся паталогическим заболеванием, вызванным нарушением перемещения… читать целиком »
Проктогенный запор
Проктогенный запор занимает особое место среди заболеваний аноректальной области, поскольку он обусловлен сбоем эвакуаторной функции кишечника. Такой запор… читать целиком »
Ротавирусный гастроэнтерит
Широко распространенная вирусная болезнь под названием Ротавирусный гастроэнтерит известна по всему миру. Данная острая инфекция по большей части поражает… читать целиком »