Скорее всего, гастрита у вас пока нет, но вы на пути к нему. Если неприятные симптомы дают о себе знать регулярно, речь идёт о микроповреждениях слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. Советуем скорректировать питание (ограничить жирное, жареное, острое, солёное и алкоголь)
и пропить
курс гастроэнтеропротекторов. Выбрать подходящий препарат
поможет врач-гастроэнтеролог.