Нарушения липидного обмена ожирение
У меня вес 95 кг при росте 160 см. Набрала вес из-за стресса на работе. Почему так произошло?
При ожирении происходить нарушение липидного и углеводного обмена. Обмен липидов состоит из липолиза и липогенеза. В момент длительного стресса в организме вырабатываются гормоны адреналин, кортизол, глюкагон. Они отвечают за все виды обмена веществ и повышают концентрацию глюкозы в крови.
Нарушение липидного обмена может произойти, если во время стресса потреблять избыточное количество пищи. На фоне повышенного уровня глюкозы, она будет трансформироваться в жировую ткань и накапливаться. Это приведет к ожирению. Чем больше жировой ткани в организме, тем сильнее нарушаются процессы обмена. Возникает метаболический синдром, который связан с заболеваниями сердца, сосудов и внутренних желез. Основное его проявление – изменение соотношения липопротеидов в крови и холестерина. Если изменения не перешли в тяжелую стадию, скорректировать уровень липидов поможет соблюдение диеты и физические нагрузки.
Обращаем ваше внимание! Самодиагностика и самолечение может вам навредить.
Задать вопрос
Похожие вопросы
Салаты для стола №5
Добрый день.Диеты разработаны в 20 веке диетологом М. Певзнером. Стол #5 направлен на поддержание нормальной работы печени и уменьшение застоя желчи в…
Квашеная капуста при метеоризме
Благодарю за искреннее доверие и вполне насущный вопрос, давно интересующий россиян, по-прежнему предпочитающих обильно квасить капусту не только на зиму.…
Множественные полипы желудка
Здравствуйте! Консервативное лечение полипов желудка не дает полного восстановления. Это только временное улучшение, которое в дальнейшем проявит себя…
Цирроз печени желтая кожа какая стадия
Цирроз печени-это распространенное заболевание, при котором происходит дистрофия печеночных клеток. На ранних стадиях возможно 100 % излечение.Чаще женщин…
Фолиевая кислота при циррозе печени
Врач поступил правильно. В период планирования и в первые недели после зачатия женщине прописывают фолиевую кислоту. Она защищает ткани печени, предупреждает…
Стол 5 при циррозе печени меню
При циррозе печени по заявлениям известных диетологов нужно придерживаться употребления ограниченной категории продуктов, которые не нанесут вреда и будут…
Хлеб при гастрите с повышенной кислотностью
Действительно, если Вам был поставлен диагноз – гастрит, то без специальной диеты никак не обойтись. Стол 1 (1 А или 1Б) – идеально подходит в Вашем случае. Питаться рекомендуетсядробно - четыре или пять раз в день. Пища должна быть комфортной температуры. Жареные, копченые, высококалорийные блюда не должны присутствовать в рационе. Лучшим решением будетварить, тушить или готовить на пару. При обострении хлеб употреблять не рекомендуется, как и другие хлебобулочные изделия. Подсушенный хлеб, например, сухари, в период ремиссии непротивопоказан. Сдобу в свежем виде лучше не есть, так как это может повышать изначально уже высокий уровень кислотности. Вам необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу задополнительными разъяснениями по поводу диеты в конкретно Вашем случае.
Диета при постхолецистэктомическом синдроме
К сожалению удаление желчного пузыря-это не панацея. Вероятнее всего у вас развился постхолецистэктомический синдром. Это связано с тем, что после операции не урегулирован нормальный отток желчи в кишечник. Одной из причин, способствующей развитие постхолецистэктомического синдрома, может быть дискинезия желчевыводящих путей (иными словами: сбой в работе желчных протоков). Для того чтобы наладить работу оттока желчи Вам необходимо соблюдать диету No5, то есть употреблять пищу приготовленную на пару либо сваренную в воде, в редких случаях запеченную в духовке. Исключить копченые, жареные и острые продукты. Алкоголь и сигареты под запретом. Пищу желательно употреблять в одно и то же время небольшими порциями 4-5 раз в день для того чтобы постепенно происходил отток желчи из печени. Еда должна быть не холодной и не слишком горячей. Придерживаясь таких несложных правил со временем вы избавитесь от своей проблемы. Главное- это соблюдение диеты и дробного питания.
