Вопрос - ответ
Задать вопрос

что можно есть при метеоризме кишечника

Здравствуйте! Вчера был корпоратив на работе, с фуршетом. И закуски и напитки и десерты...в общем, я решила позабыть о диете на один вечер. И вот после этого уже второй день мучают газы, думала что само пройдет, но становится только хуже и решила спросить у вас совет. Надо идти к терапевту и что можно есть при метеоризме?

Добрый деньВ приеме лекарственных средств нет необходимостиВ вашем случае можно ограничиться откорректировкой диеты и следует отдать предпочтение такой еде какотварные или запеченные овощи,нежареное белое мясовареные яйца сухофрукты курагачернослив,. из напитков рекомендуется зеленый чайнекрепкий кофе или свежий апельсиновый сокТакжеисключите на время из рациона продукты вызывающие метеоризмвсе бобовыеяблокимолочные продуктыгазированные напиткихлебобулочные изделияжареные и острые блюда ). Кроме диеты на перистальтику кишечника положительно влияют и некоторые упражненияОдин из самых эффективных это приведение согнутых в коленных суставах ног к животулежа на спинезадержаться в данной позе на 10-15 секунд затем расслабить ноги. Сделать 5-6 подходов.

 

 

 

Задать вопрос
 
Комментарии для сайта Cackle

Интересное:

Читайте также:

Колит
Что такое колит. Причины возникновения, характерные проявления, методы диагностики и лечения. читать целиком »
Синдром культи пузырного протока
Длинная культя пузырного протока – это осложнение после проведенной холецистэктомии (удаления желчного пузыря), которое чаще всего возникает из-за ошибки… читать целиком »
Стриктуры желчных протоков
Тяжелые последствия, вызываемые стриктурами желчных протоков, привели к развитию целой области медицинской науки, исследующей это заболевание. Актуальность… читать целиком »
Системная красная волчанка
Системная красная волчанка — болезнь, поражающая преимущественно молодых женщин. Почему она возникает и как ее лечить? читать целиком »
Гипервитаминоз
О пользе витаминов и их необходимости для нормального развития и функционирования организма знает каждый. В начале весны особенно актуальная тема авитаминоза… читать целиком »
Пищевая аллергия
Общая информация Потребление тех или иных продуктов зачастую оказывает негативное влияние на здоровье нашего организма. Пищевая аллергия представляет… читать целиком »
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Благодаря им мы улучшаем работу сайта.