Вопрос - ответ
Задать вопрос
Что вызывает запор?
Хотелось бы узнать, что вызывает запор? Я часто страдают от подобных проблем с кишечником. На здоровье не жалуюсь, но уж слишком часто возникают запоры. От чего это может быть?
Здравствуйте. Во-первых, вам нужно убедиться, что запор вызван неправильным питанием, а не иным патологическим процессом в вашем организме. Если же нарушение стула связано с употреблением пищи, то вам стоит включить в рацион послабляющие продукты и попить гастропротекторы, которые улучшат ваше пищеварение за счет мягкого обволакивающего свойства. Обязательно пересмотрите свой рацион питания. Возможно, вы ведете сидячий образ жизни? В таком случае вашему организму крайне трудно справляться с пищей. Употребляйте меньше жареного мяса, крепких бульонов, газированных напитков, сладостей в пищу. Старайтесь есть больше тушеной пищи, слизистые каши, протертые овощные пюре, кефир. Пища должна иметь легкую консистенцию. Обязательно пейте много жидкости. Не обязательно воду, можно употреблять компоты, например отвар из шиповника, который мягко воздействует на желудок и кишечник.
Автор ответа:
Специалист сайта
Задать вопрос
Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Помните: самолечение может вам навредить. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору:
Похожие вопросы
Что кушать при ожирении печени
Здравствуйте! Ваша семейная наследственность заслуживает пристального внимания к состоянию здоровья. И Ваши тревоги имеют основания. Но не следует впадать…
Желудочная диспепсия симптомы
Кал с гнилостным запахом может указывать на наличие желудочной диспепсии. Если наряду с диареей присутствуют потеря аппетита и общая слабость, усталость…
Жировой гепатоз печени стадии
Гепатоз является обобщённым наименованием некоторых болезней клеток печени. Чаще всего, такое заболевание сопряжено с нарушением процесса обмена веществ…
Хронический панкреатит проявление
Здравствуйте! Панкреатит это воспаление поджелудочной железы(бывает острым и хроническим).Проявление хронического панкреатита выражается в появлении болей…
Кефир при гэрб
При рефлюксной болезни кефир конечно можно. Но также важно помнить, что требуется еще и препарат из группы ребагита, восстанавливающий слизистую воспаленного…
Средство от вздутия и изжоги
Добрый день. Во-первых, в таких ситуациях никогда не используйте советы от непрофессионалов, особенно если это касается применения народных средств. Во-вторых,…
Понос, метеоризм и боли в животе
Здравствуйте, может быть несколько причин вашему состоянию. Возможно у вас энтероколит, он сопровождается симптомами описанными вами. Это заболевание тонкого…
Диета при долихосигме у взрослых
Здравствуйте, Анна! Вам необходимо обсудить с врачом вопросы лечебного питания и физической активности. Нельзя допускать запоров, поскольку они могут спровоцировать…
Ожог пищевода диета
Здравствуйте. Если судить по вашему рассказу, у вас химический ожог пищевода. Степень его заочно определить не удастся. Но скорее всего, ничего сложного…
Эрозивный эзофагит симптомы и лечение
Методы лечения при рефлюкс - эзофагите зависят от стадии заболевания. При 1-3 стадии заболевания показана строгая диета и блокаторы рецепторов, совместно…
Упражнения при послеоперационной грыжи
Здравствуйте! Ваше беспокойство абсолютно оправдано. Рано или поздно Вашей родственнице придётся пройти повторную операцию. Хотя бывают, конечно, исключения.…
Классификация хронического геморроя
По классификации определятся 4 стадии хронического геморроя:
периодическое появление крови без узелков.
вылезшие узлы уходят сами по себе.
шишки…
Авторизуйтесь, чтобы написать комментарий:
Или оставьте его анонимно:
Добавить комментарий