изжога от риса

В последнее время мучает изжога, причем именно тогда, когда рис поем. Скажите, почему так, и что делать?

Причин может быть несколько:

  1. Во всех крупах, в том числе и рисе, содержится много крахмала. При попадании в желудок, он влияет на секрецию соляной кислоты, поэтому образуется жжение.
  2. Возможно у вас индивидуальная непереносимость риса. Причиной изжоги также может быть, если вы купили некачественную крупу, к примеру, неправильного хранения.
  3. Из-за неправильного приготовления. Недоваренный, переваренный или бывает, что рис подгорает, если за ним не уследить. Такая пища не должна употребляться, она не полезна для организма. Поэтому желудок дает реакцию в виде жжения.
  4. Возможно, изжога не на сам рис, а на дополнительные ингредиенты, которые были добавлены при приготовлении блюда.
  5. Есть блюда, для которых рис перед дальнейшим приготовлением нужно поджаривать, тем самым делая блюдо тяжелым для переваривания. Это тоже может вызвать изжогу.

Чтобы избежать неприятного ощущения, старайтесь тщательно выбирать крупу, правильно хранить и соблюдать время её приготовления, и не перебарщивать с добавлением других ингредиентов. Изжога – причина неполадок ЖКТ, поэтому следует обратиться за консультацией к врачу.


Обращаем ваше внимание! Самодиагностика и самолечение может вам навредить.

Задать вопрос
 

Рекомендуемые статьи

Гастрит Гастрит

Гастрит — причины, особенности протекания, виды, проявления, возможные осложнения. Методы, применяемые для диагностики и лечения гастрита. Прогноз при гастрите и способы профилактики этого заболевания.

читать целиком »
Гастрит с повышенной кислотностью Гастрит с повышенной кислотностью

Что такое гастрит с повышенной кислотностью, причины возникновения, методы диагностики и лечения.

читать целиком »
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

Что такое ГЭРБ, факторы риска заболевания, симптомы и методы лечения

читать целиком »
Гастрит хронический Гастрит хронический

Хронический гастрит — длительное воспаление слизистой оболочки желудка. Отчего он возникает, как проявляется, методы диагностики и лечения хронического гастрита.

читать целиком »
Диета при гастрите и язве Диета при гастрите и язве

Диету Стол номер 1 применяют при язве и гастрите с повышенной кислотностью. Правила приготовления и приема пищи. Особенности и состав рациона. Запреты и ограничения. Разрешенные продукты, закуски, напитки.

читать целиком »