Вопрос - ответ
Задать вопрос

как избавиться от метеоризма в кишечнике быстро

У меня сидячая работа без возможности нормально пообедать. Уже пару месяцев стал наблюдать следующее: после плотного ужина (ужинаю поздно), через пару часов начинается бурление в кишечнике и появляется изжога и метеоризм. Подскажите, может быть есть хороший способ избавиться от этого дискомфорта?

Часто причина метеоризма может быть сокрыта в неправильном рационе питания. Попробуйте завтракать утром перед работой легкоусвояемой пищей, исключите кофе и сильногазированные напитки. В обед постарайтесь полноценно питаться. Пусть это будут вареные овощи и небольшой кусок отварного мяса (лучше белого). А вот на ужин переедать не стоит. Те же легкие салаты, минимум грубой клетчатки и жирной пищи.

Конечно, наилучшим способом избавления от метеоризма станет обращение к специалисту. Вам назначат обследование, по результатам которого будет рекомендовано лечение и предложены варианты подходящего именно вам питания.

Не следует забывать, что такие деликатные проблемы, как метеоризм, изжога, боли в желудке нуждаются в верном лечении. И, тем более, не стоит убирать эти симптомы народными методами - велик шанс только навредить и усугубить ситуацию.

Крепкого вам здоровья!

Задать вопрос
 

Интересное:

Читайте также:

Непереносимость лактозы
Описание Непереносимость лактозы относится к одному из проявлений дефицита лактазы. Симптоматика заболевания может быть: Ярковыраженной или манифестной; скрытой,… читать целиком »
Желчно-печеночная колика
Желчно-печеночная колика — острый болевой синдром, образующийся при прогрессировании желчнокаменной болезни. Внезапная боль появляется по причине увеличения… читать целиком »
Рак прямой кишки
Рак прямой кишки - заболевание, характеризующееся возникновением злокачественного новообразования, исходящего из эпителия прямой кишки. Первоначально развиваясь… читать целиком »
Язва двенадцатиперстной кишки
Что такое язва двенадцатиперстной кишки, причины её появления, симптомы и методы лечения читать целиком »
Ректоцеле
Ректоцеле встречается в основном у женщин, как правило, имеющих детей. Данное заболевание очень распространенное и чем старше пациентка, тем больше вероятности… читать целиком »
Болезни брюшины - краткое описание
Многие люди независимо от возраста сталкиваются с болью в области брюшины, что дает повод задуматься о лечении. Однако заболевания брюшины как правило… читать целиком »
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Благодаря им мы улучшаем работу сайта.