Вопрос - ответ
Задать вопрос

как избавиться от метеоризма в кишечнике быстро

У меня сидячая работа без возможности нормально пообедать. Уже пару месяцев стал наблюдать следующее: после плотного ужина (ужинаю поздно), через пару часов начинается бурление в кишечнике и появляется изжога и метеоризм. Подскажите, может быть есть хороший способ избавиться от этого дискомфорта?

Часто причина метеоризма может быть сокрыта в неправильном рационе питания. Попробуйте завтракать утром перед работой легкоусвояемой пищей, исключите кофе и сильногазированные напитки. В обед постарайтесь полноценно питаться. Пусть это будут вареные овощи и небольшой кусок отварного мяса (лучше белого). А вот на ужин переедать не стоит. Те же легкие салаты, минимум грубой клетчатки и жирной пищи.

Конечно, наилучшим способом избавления от метеоризма станет обращение к специалисту. Вам назначат обследование, по результатам которого будет рекомендовано лечение и предложены варианты подходящего именно вам питания.

Не следует забывать, что такие деликатные проблемы, как метеоризм, изжога, боли в желудке нуждаются в верном лечении. И, тем более, не стоит убирать эти симптомы народными методами - велик шанс только навредить и усугубить ситуацию.

Крепкого вам здоровья!

Задать вопрос
 
Комментарии для сайта Cackle

Интересное:

Читайте также:

Туберкулез кишечника
Источники Туберкулез кишечника – это инфекционное заболевание. Обычно оно развивается вторично на фоне заражения других органов и систем организма, лимфатических… читать целиком »
Синдром Вернера-Моррисона
Синдром Вернера-Моррисона (WDHН, Випома) или панкреатическая холера – все это названия одной и той же онкопатологии, при которой новообразование формируется… читать целиком »
Гипергидратация
Гипергидратация, задержка воды в организме, являясь самостоятельным заболеванием, одновременно может быть симптомом и других болезней. Переизбыток жидкости… читать целиком »
Абсцесс аппендикулярный
Возникновение данного осложнения острого аппендицита происходит на 5-6 сутки заболевания и связано с расплавлением стенки органа и истечением гноя за его… читать целиком »
Разрыв пищевода
Разрыв пищевода или "синдром Бурхаве" – нарушение целостности пищеводной трубки, вследствие ряда причин. Синдром Бурхаве требует немедленной госпитализации… читать целиком »
Пупочная грыжа
Почему возникает пупочная грыжа и что с ней делать? Различные методы лечения для взрослых и детей. читать целиком »
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Благодаря им мы улучшаем работу сайта.