Вопрос - ответ
Задать вопрос
Питание при синдроме раздраженного кишечника с метеоризмом
Здравствуйте! Испытываю частые боли в районе кишечника, урчание, отрыжка, слабость по утрам, какое-то беспокойное состояние. Была у врача. После сдачи сдачи анализов врач сказал, что у меня СРК с метеоризмом и выписал ферменты, спазмолитики и успокаивающие. Но не сказал мне как питаться. Подскажите какие продукты можно есть, а какие нет при СРК с метеоризмом?
Здравствуйте! При синдроме раздраженного кишечника с метеоризмом питание должно быть умеренным, дробным, до 6-7 раз в сутки. Готовьте протертые, легкие блюда, салаты без майонеза и выпивайте не менее 2л в день. Нужно исключить из рациона бобовые, виноград, капусту, молоко, яблоки, грибы, свежий хлеб, алкоголь, копчености, сладости, выпечку, полуфабрикаты - они больше всего раздражают ваш чувствительный кишечник. Старайтесь избегать стрессов. Занимайтесь физзарядкой. Ешьте медленно и внимательно наблюдайте за реакцией кишечника на продукты Ведите дневник, записывайте туда всю пищу, которые едите в течении дня и как отреагировал кишечник.
Автор ответа:
Специалист сайта
Задать вопрос
Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Помните: самолечение может вам навредить. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору:
Рейтинг:
4.90
Записаться
Похожие вопросы
Завтрак при язве желудка
Здравствуйте! Язвенная болезнь желудка - достаточно серьезный диагноз, и, действительно, его течение очень зависит от режима и качества питания. Завтрак…
Гастрит и гастроэнтерит в чем разница
Здравствуйте! Отличий несколько. Гастрит – это воспаление слизистой оболочки именно желудка, а гастроэнтерит – воспаление, которое захватывает желудок…
Дисбактериоз кишечника диета и лечение
Здравствуйте. Дисбактериоз кишечника вполне мог быть спровоцирован антибактериальными препаратами. Касательно лечения: оно должно подбираться индивидуально…
От метеоризма какие средства
Здравствуйте! Метеоризм - это заболевания кишечника, при котором идет недостаточное переваривание пищи, и от этого, человека постоянно мучают вздутия живота.…
Классификация хронического геморроя
По классификации определятся 4 стадии хронического геморроя:
периодическое появление крови без узелков.
вылезшие узлы уходят сами по себе.
шишки…
Классификация гастродуоденита
Здравствуйте! Гастродуоденит - это процесс воспалительного характера слизистой стенки желудка и двенадцатиперстной кишки. Существует несколько классификаций…
Ожирение 4 стадии
Ожирение четвертой степени - это тяжелая болезнь обмена веществ, которая характеризуется приведением индекса массы тела на 40 единиц, против нормальной.…
Энтероколит народное лечение
Лечить энтероколит народными средствами пока, в вашем случае нет необходимости. Ваше заболевания пока не хронической и первое, что вам нужно сделать это…
Типы обезвоживания
Здравствуйте, обезвоживание или дегидратация - это состояние организма, при котором содержание воды снижено по сравнению с нормой. Может развиться при…
Вздутие колики боль в животе
Вздутие живота, боль и колики могут быть обусловлены причинами, такими как:
Метеоризм. Образование газов в кишечнике происходит в результате употребления…
изжога после алкоголя как избавиться
Судя по фактам, изложенным Вами, случай здесь очень серьёзный. Бесспорно, чрезмерное употребление алкоголя может вызвать сильную изжогу. В аптеках имеется…
Питание при целиакии
Здравствуйте, я Вам в любом случае советую сходить к диетологу для подбора индивидуальной диетотерапии. Однако дам Вам наиболее общие рекомендации. Самым…
Аллопластика грыжи белой линии живота.
Здравствуйте. Вас необходимо по возможности быстрее госпитализировать, так как проявление вашего заболевания требует срочного вмешательства специалистов.…
Размеры полипов в кишечнике
Здравствуйте! Сразу хочу вас успокоить, что ничего страшного в этом нет, так как заболевание весьма распространенное. Около 20% современного населения…
Пепсан-Р при язве
Препарат оказывает противовоспалительное действие, уменьшает продуктивность агрессивной соляной кислоты. При диагнозе, поставленном вашей сестре, наблюдается…
Изжога в легких
Здравствуйте. Симптомы, описанные Вами могут сопровождать изжогу.Это сильное жжение в области груди, сопровождающаяся неприятным привкусом во рту, отрыжкой,…
Авторизуйтесь, чтобы написать комментарий:
Или оставьте его анонимно: