Согласно данным ООН, средняя продолжительность жизни женщин составляет 69,5 лет. Таким образом, современные представительницы слабого пола проводят в менопаузе около 30-40 % своей жизни, по несколько лет страдая от её симптомов. Однако, как утверждают учёные, на интенсивность и распространённость этих проявлений можно повлиять с помощью микробиоты. Исследование на эту тему опубликовано в журнале Menopause.
Средняя продолжительность приливов у женщин — 7,4 года, хотя, по данным некоторых исследований, они могут беспокоить и более 10 лет. Конечно, проявления менопаузы негативно сказываются на качестве жизни. Дефицит половых гормонов вызывает не только физиологические изменения, но и психоэмоциональные.
Между тем ряд исследований доказал, что в метаболизме половых гормонов важную роль играет кишечная микробиота. Причем эта связь двунаправленная: половые гормоны также влияют на микробиом.
Принимая во внимание, что и половые гормоны, и микробиота кишечника с возрастом меняются, учёные задались вопросом, есть ли связь между проявлениями менопаузы, стрессом и проблемами желудочно-кишечного тракта у женщин среднего возраста.
Эксперты проанализировали медицинские карты 700 женщин, вступивших в период менопаузы. Анализ данных показал, что у женщин, страдавших запором, приливы были выражены более ярко. Кроме того, на тяжесть симптомов менопаузы оказывали влияние физическая активность, индекс массы тела, наличие депрессии или тревожного расстройства.
— Результаты нашей работы подчеркивают, как потеря эстрогена во время менопаузы может повлиять на многие системы организма и привести к множеству симптомов, которые могут быть взаимосвязаны, — прокомментировала результаты работы доктор Стефани Фобион, директор Международного общества менопаузы.
При этом учёные отметили, что физиологические механизмы, лежащие в основе связи стресса, половых гормонов и работы ЖКТ пока неясны, поэтому необходимы дополнительные исследования.
Менопауза (климакс) — период в жизни женщины, когда окончательно прекращается менструальный цикл вследствие потери фолликулярной активности яичников. Определяется после 12 месяцев отсутствия менструации. На фоне дефицита женских половых гормонов может развиться климатический синдром — комплекс вегето-сосудистых, психических и обменных нарушений. Среди них: приливы жара, потливость, нарушение сна, тревожность, перепады настроения, сексуальная дисфункция, сухость влагалища, остеопороз.
Ранее австралийские учёные установили, что эндометриоз связан с синдромом раздраженного кишечника. А американские исследователи выяснили, что преобладание в кишечнике бактерий, продуцирующих метан, может быть причиной хронического запора.
