У вас болит желудок. И это не временная неполадка: боль не проходит месяцами. Плюс – изжога, плюс – вздутие и метеоризм. Поначалу кажется, что можно пережить. Но наступает день X, когда вы всё-таки отправляетесь к врачу. Гастроэнтеролог назначает анализы, и что же выясняется – никаких предпосылок для желудочно-кишечного заболевания. По-простому это и есть функциональная диспепсия.
Если более медицинским языком, то органическая диспепсия возникает на фоне заболеваний – гастрита, язвы, воспалительных заболеваний кишечника, поджелудочной железы, гепатобилиарной системы, опухолей в ЖКТ. О функциональной диспепсии говорят, когда при наличии симптомов не обнаруживается никакой органической патологии, способной эти жалобы вызвать.
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ДИСПЕПСИЯ И СИНДРОМ РАЗДРАЖЁННОГО КИШЕЧНИКА – ЧТО ОБЩЕГО?
Считается, что у функциональной диспепсии и синдрома раздражённого кишечника (СРК) общая природа – оба развиваются из-за нарушения проницаемости слизистой оболочки пищеварительного тракта.
Представьте слизистую – гладкую, плотную, без единой трещинки. Такой она должна быть, и такой она должны защищать человека от вредоносных бактерий. Плохие микробы об неё бьются, и всё как об стену горох. Благодаря этому пища нормально переваривается, благополучно покидает организм, а вы хорошо себя чувствуете.
Теперь другая картина: слизистая приболела и покрылась маленькими (и побольше) трещинами. Бактериям – и плохим, и хорошим – путь открыт. Патогены атакуют внутренние ткани и органы, у вас «всё болит, ничего не помогает».
ЧТО МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ ПОВРЕЖДЕНИЕ СЛИЗИСТОЙ ОБОЛОЧКИ?
Ваш образ жизни.
Курите и/или много пьёте? Рискуете.
Едите много жирного, жареного, острого, солёного и мало полезного (овощей, фруктов, ягод, цельнозерновых)? Рискуете.
Постоянно в состоянии стресса и усталости (морально и/или физической)? Рискуете.
Это основные причины, из-за которых слизистая может превратиться буквально в решето, в дуршлаг. Это же – причины функциональной диспепсии.
КАК ВЫЛЕЧИТЬ ФУНКЦИОНАЛЬНУЮ ДИСПЕПСИЮ?
Первая мера – изменение питания. Врачи-гастроэнтерологи рекомендуют перейти на лечебную диету Стол №5. Это отказ от жирного, жареного, острого, солёного, сладкого и алкоголя; частое питание небольшими порциями; ограничение калорийности рациона.
Вторая мера – восстановить психоэмоциональное состояние, если оно нарушено. Для этого нужно исключить ситуации, которые провоцируют в вас переживания, эмоциональную перегрузку. Да, это бывает сложно сделать (особенно если речь о работе, которая вас кормит). Но по-другому не вылечиться. В некоторых, особенно запущенных случаях могут потребоваться антидепрессанты.
Третья мера – физические нагрузки. Они одновременно улучшают и функцию органов пищеварительной системы, и эмоциональное состояние.
Четвёртая мера – лекарственное восстановление слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. Чтобы снова сделать слизистую целой, нужно «сшить» плотные контакты клеток. Гастроэнтеропротекторы (на основе ребамипида) – это своего рода иголка с ниткой. Они восстановят слизистую оболочку на любом участке и на любой глубине. Врач может также дополнительно назначить антациды и прокинетики, чтобы устранить изжогу и улучшить моторику.
Только так, разобравшись со всеми источниками проблемы, вы избавитесь от симптомов и сможете выкинуть из головы словосочетание «функциональная диспепсия».
